L'ATELIER

Services proposés

Centre d'électrostimulation

C’est 20 minutes d’exercices (alternant 4 secondes d’effort et 4 secondes de récupération) correspondant à 4 heures de contraction musculaire.

Cette participation active entraîne beaucoup plus de résultats aussi bien qualitatifs que durables, sur l’ensemble du corps.

La contraction volontaire associée à l'électrostimulation entraîne un travail global pour des résultats durables sur l’ensemble du corps.

En 20 minutes vous travaillez 8 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) pour des résultats visibles rapidement.